獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴
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商品訊息描述:
主要設施
- 241 間客房
- 鄰近海灘
- 3 間餐廳和3 間酒吧/酒廊
- 3 座室外游泳池
- 供應早餐
- 免費兒童俱樂部
- 免費接駁車 折扣旅館推薦
- 健身中心
- 24 小時商務中心
- 機場接駁車
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鄰近景點
- 卡隆市中心
- 迪諾公園迷你高爾夫球場 (0.5 公里)
- 卡塔新鮮市場 (0.7 公里)
- 卡隆海灘 (2.2 公里)網路訂飯店
- 卡隆寺 (3.4 公里)
- 卡隆市場 (3.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
7成大腸癌因瘜肉惹禍!3類食物少碰
生活中心/綜合報導
不少大腸癌患者確診時已是晚期,大腸瘜肉是大腸癌前兆,根據衛福部統計資料顯示,有7成的大腸癌癌變皆因大腸瘜肉所致。此癌症是無聲殺手,初期無症狀,專家提醒,「低纖維及過度加工的食品、高糖、高脂」的飲食習慣是大腸癌高危險群。
▲專家提醒,低纖維及過度加工的食品、高糖、高脂的飲食習慣,恐陷大腸癌危機。
台北市衛生局表示,根據衛生福利部國民健康署最新資料顯示,104年全國大腸癌發生人數達1萬5,579人,居國人十大癌症發生人數之冠,平均33.7分鐘就有1人罹患大腸癌。
根據早安健康報導,食物殘渣和消化剩餘的養分於腸道裡滯留時間太久,會逐漸形成毒素傷及神經,也會加重肝臟脂肪的合成、以及使得腸子過度消化。而低纖維及過度加工的食品、高糖、高脂的飲食習慣,不但會招來便秘,更會讓自己陷入大腸癌的高風險中。
加速大腸癌快速攀升的主因為何?國健署強調,與「國人飲食攝取過多紅肉及缺乏運動」有關;世界衛生組織轄下國際癌症研究總署(IARC)已宣布將加工肉品列為一級致癌物(充分證據顯示對人類致癌),並指出加工肉品及紅肉的攝取會提高罹患大腸癌的風險,呼籲民眾避免吃加工肉和少吃紅肉。
如何預防大腸癌?台北市衛生局說,都會市民外食比例愈來愈多,且飲食習慣偏向高脂肪、低纖維及多紅肉,加上缺乏運動,導致大腸癌發生人數不斷增加,且105年大腸癌為台北市十大癌症死因第二位,呼籲勤運動、多蔬果、少紅肉及定期篩檢是遠離大腸癌威脅的秘訣。
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