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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程,還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
離火車站近的民宿
高雄老字號豆製食品「筌聖老家」食品工廠,日前驚爆違法僱傭外籍移工,甚至涉嫌軟禁一名印尼籍女移工長達14年。上月28日間,高雄市勞工局針對筌聖祭出重罰120萬元,負責媒介移工的仲介公司,也連帶遭罰50萬元。昨天(1日)上午,勞工局前往筌聖工廠內進行勞工檢查,再度發現了十大缺失,加碼開罰28萬;連同先前罰的120萬元,筌聖如今共遭高市府開罰148萬元。
去年底,警方從「筌聖老家」工廠內營救出4名外籍移工,其中一名46歲的印尼籍女移工阿芳淚控,她為了生計離開丈夫、孩子來台當看護,不料一下飛機就被帶到筌聖當黑工,護照等證件也被扣留,就這樣被軟禁在工廠裡,每天工作15小時,長達14年無法返鄉。事件曝光後引發軒然大波,但筌聖的蔡姓負責人日前卻出面否認有拘禁、限制自由等情形。
昨天上午,高市勞工局再度派員前往「筌聖老家」工廠進行勞工檢查,發現不僅沒有勞工出勤紀錄,工資也未全額給付,一共有十大缺失,其中6項確定加碼開罰28萬,另外4項則限期改善;連同先前遭罰的120萬元,筌聖總計遭高市府開罰148萬元。
至於移工阿芳目前的狀況如何?高市勞工局則表示,此案涉及人口販運,因此阿芳尚無法離台;目前她已暫時被安置在教會收容機構中,靜待司法調查結束。
(中央社記者蔡怡杼台北19日電)冬天結束,不過,你家毛小孩是否也不小心變胖了呢?少吃多動的減重概念大家都知道,但執行不易,其實有一些小技巧可以協助幫狗狗減肥變容易。
為讓毛小孩輕鬆無負擔減重,品安動物醫院獸醫師陳厚安提出三點建議,首先、用遊戲取代運動;其次、正餐選擇高纖低脂肪,或可使用處方飼料;第三、零食副產品不超過每日所需熱量1成。
陳厚安表示,規律運動是減重過程中不可或缺的環節,飼主與其等到週末才帶毛小孩出門一次運動 3個小時,把 3小時的運動時間,平均分攤每天約運動半小時,毛小孩減重效果會更好。
為讓毛小孩達到運動得目的,陳厚安建議,可以遊戲的方式取代運動,並可增加飼主與寵物間的情誼,至於年齡較大或較肥胖的毛小孩,由於太激烈的運動可能對牠們關節負擔較大,則可以散步或循序漸進方式,讓毛小孩身體逐漸適應。
有了規律運動後,搭配飲食習慣的改變,可使減肥達事半功倍之效。陳厚安表示,正餐首選高纖低脂肪類食物,或使用處方飼料,且飼主給予的份量應參考外包裝用量表,不要太隨意,另外,作為教育過程獎勵的副食品也要減量,不宜超過每日所需熱量的1成。
陳厚安說,為了增加美味,副食品的熱量通常都比較高,毛小孩吃多了就會胖,減重時,飼主會注意減少副食品的給予,但別忘了潔牙骨的熱量也不低,也是「地雷」食品之一,攝取多了也是會導致毛小孩肥胖。
同時,陳厚安也提醒飼主,毛小孩跟人一樣,減重不能操之過急,尤其,當體重快速下滑時,反而要注意毛小孩是否生病了,建議每月體重以2%到4%的幅度下降才能健康減重。1060219
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